鼻子也需要保養么？不要光保養皮膚而不顧鼻子了，鼻子也需要保養的哦！

其實鼻子保健從平時就要抓起，多關注鼻子保養，定時按摩鼻子，多鍛煉鼻子，就可以讓鼻子變得健康而硬朗，不容易因為鼻子而生病。鼻部保健四種方法分別是洗鼻、按摩、食療和習慣，下面分別看看：

1、洗鼻：多用冷水洗鼻子，讓鼻子適應冷空氣，如遇天氣驟冷，不至于受不了而生病，多呼吸冷空氣，每天冷水洗鼻，尤其是早晨洗臉時，用冷水多洗幾次鼻，預防感冒及呼吸道其它疾患。

2、按摩：按摩鼻子可疏通經絡，增強局部氣血流通，有效預防感冒和鼻病，方法可以使用兩手食指摩擦鼻尖各16次，然后用兩手食指點壓按摩鼻翼兩側的迎香穴32次。

3、食療：多吃健鼻的食物和藥物，如天冬10克、黑芝麻15克、沙參12克、麥冬10克、黃精10克、川貝母10克做成潤鼻湯，或在鼻內點一些復方薄荷油，適量服用維生素A、D等。

4、習慣：首先要保護好鼻毛和鼻粘膜，克服用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良習慣。因為損害鼻毛和鼻粘膜不但會影響鼻功能，引起鼻腔內化膿性感染，而且還可能引起顱內和耳的疾病。

極后雅美醫生提醒您，鼻部整形一定要選擇正規的整形美容醫院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網站進行在線咨詢

如果您對“鼻子也需要保養么？”還有任何疑問，
請致電咨詢雅美24小時免費熱線：0731-89969666，或在線咨詢雅美專家。
長沙雅美官方網站：http://www.qianbanshengpay.com/ 【網上預約享優惠】