瘦小腿要對癥下藥 如果是脂肪型小腿粗，可以通過傳統運動瘦小腿的方法，但是要適量。適當的運動一般不會使小腿變粗，因為合適的運動可以減少皮下脂肪，使小腿變細；過量、不當運動才有可能使小腿肌肉過度發達，而變得粗壯。對由脂肪堆積造成的粗小腿，吸脂瘦小腿術較有用，但卻對肌肉型的粗小腿不見得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉，可以通過射頻瘦小腿的方法。

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