吃什么可以減淡眼袋？其實，想要讓眼袋消除下去，我們需要做的重要事情就是健脾胃。只有強健脾胃益氣，才能從根本上消除眼袋。那么吃什么可以減淡眼袋？

一、藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術20克，山藥20克。

將上述藥方一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑，不僅能有效祛除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發生的幾率。

二、食譜：卷心菜牛肉湯

配料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。

制法：將牛肉洗凈切成薄片，連同干姜一起放入鍋內，加適量的水煮沸。而后投入已洗凈、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉爛即可。

功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多余的水氣。再加上卷心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除了。遇到工作較忙的時候，不妨以卷心菜牛肉湯佐餐，這般預防可是勝過治療哦!

但是以上方法不是所有人都有效的，因此極好的去除眼袋的方法還是祛眼袋手術。極后雅美專家提醒您，去除眼袋一定要選擇正規的整形美容醫院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網站進行在線咨詢。

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