大腿粗壯的人一般都會采用大腿吸脂的方法來實現完美的蛻變，那么大腿吸脂手術以后是否需要保養呢？答案是肯定的，但是問題是如何進行大腿吸脂后的保養？

 

1.飲食調養。良好的休息和飲食調理是吸脂手術極快恢復必不可少的，術后初期保持充足的休眠，不做劇烈運動，同時，多食用一些富含維他命的食品，如水果和蔬菜等，杜絕海鮮及辛辣食物的攝入，這些都可以促進手術創傷的恢復，減少疤痕的形成，為實現下一步美腿目標奠定了營養基礎。但應該注意的是，吸脂并不能收到一勞永逸的減肥效果，手術恢復后注重飲食結構的合理搭配，不暴飲暴食，這是保持身材從始至終都不可松懈的要點。

 

 2.運動健身。吸脂手后恢復期間可以進行腿部按摩，比如按摩風市穴、伏兔穴、足三里穴處等，這可以逐漸消除大腿的無力感與失衡感，加快創傷部位的恢復。當身體機能恢復到接近正常的狀態后，在向醫生征得同意的前提下，就可以有規律地進行一些比較劇烈的腿部運動，強度由弱到強的運動，例如騎自行車、快速步行、跑步、游泳等，極好每天運動20-30分鐘。作為極健康的美麗方法，持續有規律的運動對維持腿形的苗條很有必要。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網站進行在線咨詢