產后落發是新媽媽常見的一種現象。產后落發是什么原因導致的呢？有沒有產后護發的妙方呢？鑒于大家對產后落發的不了解，接下來長沙雅美醫療美容整形國際連鎖機構就來給大家詳細講解一下！

    產后護發的妙方1、多補充蛋白質

    頭發極重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

    產后護發的妙方2、心情舒暢

    產前產后容易精神緊張，在養育小寶寶的過程中，媽媽又容易過度疲勞，還會擔心寶寶出現各種各樣的問題，心情不能放松，導致植物性神經功能紊亂，頭皮血液供應不暢，頭發營養不良，也是造成脫發的原因之一。心情舒暢，沒有焦慮、恐懼等情緒，不僅對頭發有益，還可美容，做個容光煥發的媽媽。

    以上為大家詳細介紹的產后護發的妙方，相信大家都已經有所了解了。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網站進行在線咨詢。

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