乳房美容已成為女性美容的重要內容。可是因為日常中不注意一些護胸細節，完美的乳房就在不知不覺中破壞。什么原因讓乳房下垂？

    1、過度節食減肥易致乳房下垂

    過度節食減肥，使人體長期處于饑餓的狀態，必然會調動儲藏的蛋白質和脂肪來應付，而乳房的主要結構之一就是膠原蛋白和脂肪。乳房脂肪減少、胸肌流失， 而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體乳房組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

    2、喜歡用很熱的水洗澡

    很多人一聽說熱水可以促進血液循環，胸部會變大，想讓自己的乳房豐滿，就使用很熱的水來刺激乳房，可是她們忘了很熱的水和長時間在熱水澡浸泡，會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越松弛。乳房醫生建議：洗澡時的水溫以27度左右為宜。

    3、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

有些人不注重內衣的尺寸，以為胸罩穿在里邊別人看不到，大小一點也無所謂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發生變化，如果長期穿戴過大的胸罩可能能導致胸部下垂，過小的胸罩又會影響胸部的發育。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然后調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

    4、喜歡用噴頭噴洗乳房

    有人說洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果。千萬別小看洗澡對胸部的影響哦，水流沖擊不當很可能造成胸部的負擔。不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置，正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。 用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。

    5、吃孕藥來豐胸

    用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素。乳房的生長與乳腺及乳腺間組織有關系，不同的個體在不同的發育階段也有不同表現。乳房的大小主要取決于遺傳、飲食、外界環境的刺激以及相關藥物作用等因素。過量攝取雌激素會導致內分泌紊亂， 長期服用避孕藥會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。

    6濫用豐乳產品

    乳房不是突然變大而是慢慢養大的，研究表明豐滿乳房是天生的，后天的努力90%是徒勞。很多用過豐乳產品的求美者會注意到，豐乳產品并沒用使乳房增大，可乳頭呢，卻增大的很厲害，極后這個導致乳頭變得非常碩大，不得不再做一個縮小的手術。豐胸精油的效果極多就是讓胸部不至于下垂，但是不會讓你從A變成C。

    7、運動時沒有穿運動型內衣

    過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房，胸大的人會下垂，胸小的會越來越小。特別是女生青睞的跑步，跳繩，等減胸運動要特別注意，運動時一定要穿上運動型內衣，保護你的胸部。一直有人在跳繩減肥，跳繩時穿一般的胸罩，甚至不穿胸罩，怕熱，自己以為反正胸小，不會下垂。

    8、趴著睡覺

    喜歡趴著睡覺，在青春期會直接影響胸部的發育，成年后也會壓壞胸型。

以上生活中的幾種不良生活習慣都會讓胸部下垂，要是胸部已經下垂該怎么辦呢？乳房下垂矯正是的方法。極后雅美醫生提醒您，乳房下垂矯正一定要選擇正規的整形美容醫院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網站進行在線咨詢。

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