減肥的方法有哪些?
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時間: 2013-01-13 >跟醫生聊聊?<
現在越來越多的人希望自己的身材變得苗條,變得更加有魅力。那么肥胖給她們帶來了困擾。生孩子后如何減肥呢?長沙雅美醫療美容整形國際連鎖機構為您解答!
現在的生孩子后如何減肥的方法有:吸脂減肥,藥物減肥,按摩減肥,針灸減肥等等。手術效果好的,瘦身后不易反彈的是吸脂減肥。人到了18歲以后,脂肪細胞的個數已處于恒定狀態,人體胖瘦的原因,主要是決定于脂肪細胞充盈度的大小,也可以說,在同一充盈度條件下,脂肪細胞個數越多,人體就越顯胖。
對于非手術減肥方法,比如說節食使人瘦下來后,只是使脂肪細胞的充盈度降低了,但細胞的個數并未減少,因此,只要充盈度條件一改善(如沒有注意繼續節食或降低了運動量),脂肪細胞的充盈度馬上就會變大,這也就是反彈。所以,減肥是一件非常艱苦的事,它需要的是持之以恒。而采用手術減肥——吸脂減肥,物理性的去掉了多數脂肪細胞,即便剩下的少數脂肪細胞再次充盈,但2個細胞的充盈總比20個細胞的充盈要顯得瘦得多。這里要把病理性肥胖除外,所謂病理性肥胖是指病人的脂肪細胞會有異常分裂,但這種現象屬于極少數。
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