長沙緩解妊娠斑的方法?修復(fù)產(chǎn)后妊娠斑采用激光較好，初為人母的女性，由于腰上難看的懷胎紋、不再滑膩的腹部、敗壞的腰圍，導(dǎo)致以前的衣服不敢再穿，特別是在炎熱的夏日，那些本來用來顯示驕人身段的比基尼，現(xiàn)在只會(huì)把懷胎紋表露無遺。下面就請(qǐng)長沙雅美美容專家來說一說。

　　長沙緩解妊娠斑的方法?

　　1、多吃番茄——番茄祛斑在于它富含番茄紅素和維生素C，它們是天然的抗氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃一些有助于祛斑養(yǎng)顏。

　　2、控制體重——懷孕期間，避免體重增加太快，整個(gè)妊娠期一般不要超過10-12千克。

　　3、補(bǔ)充維生素——孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。

　　4、皮膚按摩——對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ�增加皮膚的彈性，因?yàn)榱己玫钠つw彈性有利于承受孕期的變化。

　　5、正確沐浴——沐浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)患部的血液循環(huán)，沐浴后涂上保護(hù)油脂。此法還有預(yù)防作用，可在妊娠斑未長出之前使用。

　　6、減少陽光照射——日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應(yīng)戴遮陽帽，涂防曬霜(比通常厚一點(diǎn))，避免陽光直射皮膚表層。

　　以上就是長沙雅美美容專家給出的解答，希望您滿意!如果您還有別的疑問，歡迎在線咨詢我院權(quán)威專家!我們將竭誠為您服務(wù)!

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