長沙孕婦如何預防妊娠斑?對于準媽媽來說，如何預防妊娠斑非常重要，怎么做才有效的避免妊娠斑的出現呢?下面請長沙雅美美容專家來為大家解答一下吧。

　　長沙孕婦如何預防妊娠斑?

　　長沙雅美美容專家介紹稱，美容專家介紹，孕婦如何預防妊娠斑,要解決這個問題,首先應知道,妊娠斑是由于孕期內分泌的變化，引起某些部位皮膚的色素沉著。產后會慢慢減輕或消失。日光的照射會加重妊娠斑的顏色，因此，孕期應注意避免日光的直射。可選用對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。

　　孕婦如何預防妊娠斑才有效，也要注意以下方面：懷孕前注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性基礎將有利于承受孕期的變化;懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10-12千克;從懷孕開始，沐浴后在可能發生妊娠紋的部位涂上保護油脂; 沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液循環。

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