長沙男士油性皮膚的注意事項
來源: 長沙雅美 整理: yangls 時間: 2014-12-28 >跟醫(yī)生聊聊?<
長沙男士油性皮膚的注意事項?皮膚油膩是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏堿性,彈性較佳,不易衰老。皮膚易吸收紫外線。油性皮膚的顯著特征是:皮脂分泌旺盛,多數(shù)人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等。常見于青春發(fā)育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護養(yǎng),將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌,收縮毛孔,從而減少粉刺、痘痘發(fā)生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然后使用易溶于水的潔膚品,如:潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉?biāo)ⅲ又美渌傧匆槐槭姑娌垦苁湛s,減少皮脂的分泌。洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,較后涂上適合油性皮膚使用的控油霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當(dāng)中的污垢,每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的面霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,晚上面霜不要涂得太多,盡可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用滲透性作用強的護膚品。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應(yīng)當(dāng)對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面1~2次。油性皮膚在使用護膚品方面,宜少不宜多,特別是含有油性的護膚品,則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞,較好選用含水份較多、有控油濕潤作用的護膚品。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A,如蘋果、胡蘿卜等),保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
充足的睡眠,皮膚也會自然好看啦!晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產(chǎn)品,在清潔皮膚后,可將產(chǎn)品擠在棉片上,敷在容易出油的地方5--10分鐘,再用手指輕輕按摩。第二天出門時,可逆著毛孔的方向,涂抹控油產(chǎn)品,愛出油的T區(qū)則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次,進行重點控制,就可以保證全天的清爽,做到無“油”無慮了哦。
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